ZERO Private Body Labo
トレーナーに100の質問!
佐々木 鉄平
- 1. ニックネーム
- てっぺい
- 2. 生年月日
- 1989.10.6
- 3. 年齢
- 32歳
- 4. 星座
- 天秤座
- 5. 血液型
- B型
- 6. 出身地
- 大阪市
- 7. 育ったところ
- 大阪市
- 8. 今 住んでいるところ
- 大阪市
- 9. 家族構成 (ペット含)
- 3人
- 10. 学歴
- 大学卒
- 11. 部活歴
- 野球部
- 12. 習い事歴
- 野球
- 13. 職歴 (バイトも可)
- 公務員
- 14. 自分の性格
- まじめ
- 15. 子供の頃の夢
- 野球選手
- 16. 子供の頃よくしていたこと
- 野球
- 17. 趣味
- 釣り
- 18. 特技
- 仕掛け作り
- 19. 毎日欠かさずやっていること
- ストレッチ
- 20. 普段の移動手段
- 自転車
- 21. 起床後、まず最初にすること
- 歯磨き
- 22. 就寝前にすること
- 歯磨き
- 23. 休日の過ごし方 [理想]
- 釣り
- 24. 休日の過ごし方 [現実]
- たまに釣り
- 25. 自炊の頻度
- 1日1回
- 26. 得意料理
- 卵かけご飯
- 27. 朝食のメニュー
- ゆで卵と卵かけご飯
- 28. 昼食のメニュー
- 刺身定食
- 29. 夕食のメニュー
- 焼肉
- 30. 体にいいと思う食べ物
- 卵
- 31. 体に悪いと思う食べ物
- ポテト
- 32. お金の使い道
- 釣り
- 33. 一番お金をかけていること、もの
- 釣り
- 34. 一番お金をかけていないこと、もの
- 美容品
- 35. 譲れないもの
- 釣り場
- 36. 尊敬する人
- 美容品
- 37. 今一番欲しいもの
- 船
- 38. 今一番したいこと
- マグロ釣り
- 39. アウトドア派 or インドア派
- アウトドア派
- 40. 最近の旅行先
- 兵庫県朝来市
- 41. 今後の旅行先/行きたいところ
- 長野県
- 42. 今までで一番よかった旅行先
- 長野県
- 43. おすすめの旅行先
- 長野県
- 44. 出没スポット
- 和歌山県の漁港
- 45. よく遊ぶ場所/内容
- 和歌山県で釣り
- 46. 愛用の美容用品 (化粧品含)
- 特になし
- 47. 美容のためにしていること
- 特になし
- 48. 健康のためにしていること
- 運動
- 49. 見直したい生活習慣
- 睡眠
- 50. 行きつけのお店 (飲食店や服屋、サロンなどなんでも可)
- かずやん(定食屋
- 51. 落ち着く、癒しを感じる場所
- 漁港
- 52. ストレスを感じる場所
- 人混み
- 53. ストレスを感じる瞬間
- 人混みを通る時
- 54. 幸せを感じる瞬間
- 釣りでぼーっとしてる時
- 55. 最も好きな時間
- 釣り
- 56. 最も嫌な時間
- 出掛ける準備をしている時
- 57. 人生に最も必要なもの
- 健康
- 58. 人生を楽しむコツ
- 早起きをする
- 59. 今までで一番楽しかった思い出
- 高校の卒業旅行
- 60. 後悔していること
- 野球の試合で見逃し三振
- 61. 今までで最も衝撃的だったこと
- 寝坊した時
- 62. 生まれ変わるなら
- お医者さんを目指す
- 63. ひとつだけ願いが叶うなら
- 身長180センチ
- 64. ペットは飼っている?
- メダカ
- 65. よく言われる第一印象は?
- サッカーしてそう
- 66. でも本当は?
- 野球してました
- 67. テンションがあがる瞬間
- イカが釣れた瞬間
- 68. 座右の銘
- 早起きは三文の徳
- 69. 今までで1番の思い出
- 初めてイカが釣れた時
- 70. 今までで1番辛かったこと
- 高校2年の秋季大会で見逃し三振
- 71. 長所
- 正直
- 72. 短所
- 馬鹿正直
- 73. 今欲しいもの
- 船
- 74. 最近買ったもの
- プロテイン
- 75. 好きな食べ物
- 魚
- 76. 苦手な食べ物
- トマト
- 77. 好きな飲み物
- ビール
- 78. 苦手な飲み物
- 日本酒
- 79. 好きなスポーツ
- 釣り
- 80. 好きなアーティスト
- ミスチル
- 81. きゅんとする瞬間
- 犬に振り向かれた時
- 82. 冷める瞬間
- 約束に遅刻された時
- 83. どんな人に魅力を感じる?
- 話しが上手な人
- 84. 今の目標
- 1年間でイカ100杯釣ること
- 85. 最近の悩み
- 寝不足
- 86. ストレス解消法
- 釣りをする
- 87. 最近、怒ったこと
- 怒ってません
- 88. 最近、泣いたこと
- 泣いてません
- 89. 最近、嬉しかったこと
- グランピングに行った景色が良かったこと
- 90. トレーニング歴
- 10年ほど
- 91. 得意なトレーニング
- チンニング
- 92. 自身のある部位
- 背中
- 93. 週何回トレーニングしますか?
- 週3
- 94. 体重の変動幅は?
- 4〜5キロ
- 95. おすすめのサプリメント
- プロテイン
- 96. トレーニングを行うにあたって大切な事
- 睡眠をとる
- 97. セッションにおいて大事にしている事
- コミュニケーション
- 98. タンパク質量を確保する為に1番食べている食材
- ゆで卵
- 99. 1番変化のあったお客さんはどれくらい変わったか
- 運動嫌いな人が4年ほど運動できていること
- 100. 最後に一言
- 自分を変える為には逃げないことが1番大事です